Sörmlandsleden - Vildmarkstur från Läggesta till Gnesta

Vi ville ta några vandringsdagar på semestern för att njuta av det fina vädret, och A behövde dessutom träna lite inför fjällvandringen senare i sommar. Efter lite research kom vi fram till att Sörmlandsleden från Läggesta till Gnesta (eller möjligen Mölnbo eller Järna) skulle bli en lagom tur. Så här beskrevs turen på Sörmlandsledens webbplats: "Terrängen är vildmarkslikande, utan bebyggelse och går genom barrskog, förbi kärr och mossar och ett antal sjöar med badmöjligheter." Det lät ju helt oemotståndligt!

Dag 1: Läggesta - Glådran (etapp 15:1, halva 15, halva 14)

Vi tog tåget från Stockholm till Läggesta, mycket smidigt. Vi hade sällskap av ett par damer på tåget som nog inte hade åkt tåg sen 70-talet utan de njöt av varje liten detalj. Mycket underhållande.

I Läggesta börjar etapp 15:1 som är en anslutningsled på 6 km. Första delen går på cykelbanan längs en trafikerad väg, men redan efter 1 km svänger man av till en mindre väg utan så mycket trafik. Vi loggade geocachen Sopor på vägen. Strax innan Ådals kvarn skulle det finnas en källa, men den måste vi ha missat, vi såg ingen skylt i alla fall. Nu hade vi ju fyllt på med vatten när vi åkte så än hade vi läget under kontroll. Efter Ådals kvarn lämnar leden vägen och man kommer in i skog och sen är det i princip inga fler bilvägar under flera dagars vandring.

Sträckan genom skogen ner till etappstarten var rätt kuperad och ansträngande att vandra emellanåt. Lite ovant med tunga ryggsäckar också, tur att det var en vacker sträcka att njuta av. Efter 6 km avslutas etappen och vi anslöt mitt på etapp 15. Vi gick mot Fredriksberg, sträckan mot Skottvång får vi spara till en annan gång. Här passerade vi två källor, den första med vatten i och den andra helt torr. Vi behövde verkligen vatten till kvällen så nu hoppades vi på den källan som skulle finnas framme vid sjön Glådran. Vacker vandring, ganska högt upp med mycket vildmarkskänsla. Vi såg faktiskt inte en enda person på leden första dagen.

Vi passerade Fredriksberg (loggade en cache på vägen) som också avslutade etapp 15, nu påbörjade vi istället etapp 14. Vi fortsatte uppåt och gick på Ulvsätterbergen med fina hällmarker och vacker utsikt. Fantastiskt skön vandring, lite varmt men nu framåt eftermiddagen var det lite molnigare och det fläktade en del. Vi tog en fikapaus och loggade geocachen Vid vilda leden.

Ungefär halvvägs når etappen fram till sjön Glådran där det finns en rastplats, och där hoppades vi att det gick att få vatten och hitta en bra tältplats. Rastplatsen var fin och låg precis ner vid sjön. Vi tog ett bad när vi kom fram, lite svårt med stenig och geggig botten med väldigt skönt. Sen lämnade vi ryggorna och gick mot kallkällan inne i Björndalsbergens naturreservat. På vägen upptäckte vi ytterligare en rastplats på andra sidan sjön och bestämde att det skulle bli vår lägerplats för kvällen. Och kallkällan hade gott och kallt vatten, så vi var nöjda! Vi hämtade ryggorna, loggade geocachen Glådran och gjorde sen i ordning kvällslägret. Middagen blev en gammal favorit, wokade nudlar med sweet chili sås. Det brukar vi göra med torkade grönsaker på fjället, men den här gången hade vi en påse frysta wokgrönsaker som hade tinat under dagen. Det var en varm kväll så brasan behövdes egentligen inte, men om man nu bor vid en lägerstad så är det klart att en liten brasa får man väl tända i alla fall.

Då börjar vi då!

Vi börjar på asfalt...

Sen blev det grusväg...

Och rätt snart skogsstig

Gott om blåbär i skogen

Brant nedför, tur att det fanns rep att hålla sig i 

Etappslutet av 15:1, nu är vi ute på etapp 15

Självklart skriver vi i gästboken

En burk väggspackel?? Nej, en geocache så klart!

Så var vi framme vid etappstarten för etapp 14 

Rastplatsen vid Glådran, vi bodde precis mittöver  

Kallkällan vid Björnbergens naturreservat

Dags för middag

Wokade nudlar med sweet-chili

Dag 2: Glådran - Djupsjön (halva etapp 14, halva etapp 13)
Vid Glådran kan man välja att gå en rundslinga genom Björndalsbergens naturreservat eller gå runt reservatet. Vi skulle förbi kallkällan igen och fylla på vatten så vi gick genom reservatet. Här fick vi se två älgar som vi skrämde iväg. Litet annat landskap den här dagen, fortfarande en del berg men väldigt många sjöar. Och i princip ingen bebyggelse, så vi hade fortfarande en riktig vildmarkskänsla. Vi mötte två par som var ute på dagstur, annars inga fler vandrare den här dagen heller.

Uppe på Fräkensjöberget finns ett utsiktstorn och bakom tornet finns ett vindskydd som ligger i lä bakom klippor. Men vi behövde inget skydd från någon vind idag utan fortsatte ner till Fräkensjön för att äta lunch, precis vid geocachen Fräkensjön. Faktiskt så fanns det en cache vid varje sjö så vi hade gott om delmål under dagen.

Vår ursprungliga plan var att gå vidare ända fram till skärmskyddet vid Lilla Horssjön på etapp 12, men det var väldigt varmt att gå och terrängen mer ansträngande än vi räknat med. Så, det kändes smartare att gå lite långsammare och avrunda dagen tidigare vid skärmskyddet vid Djupsjön istället. Vi gick fram till skärmskyddet och konstaterade att vi var ensamma där också. Vi lämnade ryggsäckarna och tog med alla vattenflaskor för att gå mot källan som ligger ca 1 km från skärmskyddet. Till vår stora lycka var det friskt och rent vatten i källan - så det räckte till både middag, frukost och vandringen nästa dag.

CJ hade plockat kantareller lite här och av under vandringen så till middag blev det kantarellrisotto (med lite extra champinjoner som vi hade burit med oss) och en kåsa vin till det. Inte illa!

Dags att planera dagens vandring

Alternativ väg genom Björndalsbergets reservat, klart vi valde den!

Och så lämnade vi etapp 14 och gick in på nästa etapp

Utsiktstornet uppe på Fräkensjöberget (eller Högtorn som det också kallas)

Vackra klippor uppe på berget

Cool burk från 1941 med insamling för att finansiera tornet

Skärmskyddet vid Fräkensjöberget

Bra service med dass och soptunnor längs leden

Kallkällan vid Djupsjön

Kantarellrisotto på gång

Dag 3: Djupsjön - Gnesta (etapp 13:1)
Sista dagen blev också den varmaste. Vi vaknade och svettades i tältet, så det blev en tidig morgon, vi satt en stund nere vid sjön och njöt av den totala tystnaden och ensamheten. Underbart!

De enda personerna vi träffat under vandringen, paren igår, hade varnat oss och sagt att sträckan mot Gnesta var tråkig och mest gick på väg. Men vi orkade inte gå längre så vi tog den i alla fall. Med väldigt låga förväntningar så blev vi mycket nöjda - en jättefin tur mestadels. Vi gick tillbaka några hundra meter från skärmskyddet till etappstarten av etapp 13:1. Sen gick leden först på skogsväg innan den vek av in i skogen. Även den här etappen slingrade sig fram vackert längs sjöar och skogsmarker och något enstaka kalhygge.

Framme vid badet i Klämmingsberg tog vi lunchpaus och badade. Jättefint bad, här finns en kiosk och möjlighet att fylla på vatten. Sen hade vi fått för oss att det var bilväg hela vägen till Gnesta men faktiskt hade man lyckats dra leden på småvägar och stigar en stor del så vägen mot Gnesta blev behagligare än vi trott. Väl framme tog vi en vätskepaus vid kaféet vid stationen och väntade på pendeltåget norrut.

Vilken fantastisk morgon!

Etappstart 13:1 mot Gnesta

Klämmingebadet

Inte mycket skugga här inte...

Och så lämnar vi vildmarken och hamnar i civilisationen igen

Hej då Sörmlandsleden!

Betyget blir att det här var en väldigt fin vildmarksvandring, med varierande terräng och en känsla av att befinna sig långt från civilisationen. Hit kommer vi absolut tillbaka för att vandra de delar som vi missade den här gången.

Läs om fler vandringar vi gjort längs Sörmlandsleden:

• Sörmlandsleden

/A

Stortallsrundan - Bogesund

Den här semesterdagen blev det en favorit i repris, Stortallsrundan på Bogesundslandet. En rundled som verkligen kan rekommenderas, välmarkerad och går igenom vacker och varierande natur. Alltifrån glesa hällmarker, gammal lövskog, träsk, havsutsikt, stränder...

Sträckan är 10 km, men min GPS visade på drygt 12 km när jag var tillbaka. Jag valde att parkera på första parkeringen innan Frösvik strax efter avtagsvägen mot Röskär. Det var en tidig julimorgon och när jag kom var jag ensam på parkeringen. Alldeles tyst och lugnt när jag gav mig av in i skogen.

Jag åt lunch vid Västerhaga fyr, en fin rastplats med vindskydd som ligger 200 meter från leden. Tyvärr har ett stort gäng myror också flyttat in här, så det kan nog bli lite besvärligt om man vill övernatta där. En bit innan fyren så delar sig leden och det går att ta en genväg, leden kallas då Frösviksrundan. Men då missar man fyren och nästa sevärdhet, nämligen Stortallen. Det var Vaxholms äldsta tall tills ett par år sedan när den blåste sönder i en storm. Det finns en geocache precis vid tallen, Postcard, som CJ loggade 2008 så han har fått beundra den mäktiga tallen i levande skick. Det finns för övrigt ytterligare tre geocachar i området, men den här gången blev det inga nya loggar för mig.

Starten vid parkeringen - här kan man ta en informationsbroschyr med bra karta över vandringslederna på Bogesundslandet

Båda rundorna går tillsammans större delen, men Stortallsrundan gör sedan en extra sväng förbi Stortallen

Vackra skogar

Leden passerar gamla betesmarker, dock varken kor eller får på plats idag

Träsk...

Djungel, tur jag hade långbyxor

Frösvik, här ifrån ljöd det körmusik - kanske något körläger på gång

Här går det säkert att ta sig ett dopp om man är på det humöret

Leden passerar genom ett gammalt naturreservat med gamla lindar

Västerhaga fyr (här finns en geocache med terrain 4 som vi inte loggat Västra Haga Lighthouse)

Färgglad lunch idag, med favoriten - hummus med morot- och paprikastavar

Vindskyddet vid Västerhaga

Ytterligare en fin rastplats en bit bort

Och så avslutar jag med en bild över den sorgliga Stortallen - men det är klart, många insekter och småkryp uppskattar väl stammen

En fantastiskt skön juli-förmiddag i skogen på en trevlig vandringsled. Skönt att vandra ensam ibland, gott om tid att reflektera, planera eller bara fundera...

Alla turer vi gjort på Bogesundslandet:

• Nässeldalsrundan
• Stora slottsrundan
• Stortallsrundan
• Råholmastigen
• Dammstakärrsrundan

/A

Järvafältet - milspåret

Uppdatering 2019-08: Milspåret har fått bättre markeringar runt Bögs gård, så de första utmaningarna jag skriver om är nu enklare att hitta. Men på den norra delen kan det fortfarande vara bökigt. Och också så här års när allt blommar och växer så kan en del markeringar vara gömda i grönskan.

Järvafältet har gott om stigar och vägar, med fina naturupplevelser. Men det finns inte så många färdiga leder utan man får vanligen plocka ihop en egen rutt som blir lagom lång. En av de leder som faktiskt finns markerade är milspåret. Det är väl främst ett skidspår men det funkar också utmärkt för terränglöpning eller vandring. Det går att gå 2,8/2,0 km (röd), 5 km (gul) eller 10 km (grön).

Eftersom det är ett skidspår så är det bara skyltat åt ena hållet så det gäller att gå medsols så att man kan följa skyltarna. Jag har ett par gånger gått åt fel håll, vilket gör det till en lite större utmaning när man hela tiden får vända sig om och leta markeringar för att hitta rätt.

Det jag gillar med milspåret är att det är varierande. Större delen av spåret går på skogsstigar men det är också några partier över öppna fält genom kohagar. Det här hyfsat lätt att gå, men en del rötter och det kan vara geggigt på en del platser. Det åker en del cyklar i spåret vilket ju kan göra leden ännu geggigare. Man passerar också en del gamla torp och fornlämningar, och lite här och där finns det informationsskyltar att läsa på. Ett par kilometer går längs med kraftledningen, vilket kanske inte är så vackert. Men med lite fantasi så påminner det om ett fjäll-landskap med låga enar, stenig terräng, utsikt och brusande fjällbäck i bakgrunden (=E4:an...).

Här är lite blandade bilder från min tur längs milspåret idag, för att inspirera!

Här var det kossor idag, men de verkade inte så intresserade av mig

Fin plats att vila en stund på

Det går att starta från Bögs gård eller Fäboda gård, där det finns parkeringar. Om man åker kollektivt kan man ta pendeln till Häggvik och promenera till Bögs gård, alternativt ta bussen till Runan skolan (hållplats Kornettvägen) och där ta en stig genom skogen fram till leden. Jag brukar ta cykeln och börja vid Bögs gård. Här finns också Helenas kafé om man behöver fylla på energin, tyvärr var det sommarstängt idag när jag vandrade spåret och var väldigt sugen på en kopp kaffe.

Bästa kartan över spåret som jag hittat är Open Street Map där man kan se leden utmärkt som Grönt motionsspår. Här har jag klippt ihop en karta som visar spåret (dubbelklicka för att få en större bild, för ännu bättre skärpa gå till Open Street Map):

Leden är riktigt dåligt markerad på vissa sträckor, kanske är det lättare att hitta när man åker skidor på vintern utan löv på träden. Men sommartid finns det några utmaningar. Jag har gått sträckan 4-5 gånger nu under våren-sommaren och har fortfarande inte riktigt hittat rätt väg. Men jag tänkte dela med mig av några tips om du vill springa eller vandra spåret.

Utmaning 1: Starten vid Bögs gård
Det finns en tavla bakom Bögs gård som är startpunkten, efter 100 meter eller så kommer man fram till spåret. Här gäller det att vara uppmärksam och leta efter en skylt som just nu (sommaren 2016) ligger i gräset. Ta vänster så kommer du åt rätt håll.

Här ska man alltså ta vänster, precis som den väldigt solblekta och misshandlade skylten i gräset visar

Utmaning 2: Första kilometern efter Bögs gård
Första kilometern är ruskigt dåligt skyltad. Jag har försökt gå den "rätta" vägen men aldrig riktigt känt att jag hamnat rätt. Efter att ha passerat scoutgården Järven kommer man ut på fältet. Då ska man gå snett över mot en övergång. Sen kommer ett parti där man enligt kartan ska gå bort från grusvägen en bit och sen tillbaka. Här är det väldigt svårt att fatta hur man egentligen ska gå. Mitt bästa tips för att göra det enkelt är att hålla sig längs staketet fram till Järva gård. Vid första huset så gå över fälten fram till fornminnet på en kulle. Efter kullen vid skogsbrynet ser du nästa ledmarkering och sen är det raka spåret in i skogen.

Scoutgården Järven, här finns det markeringar att följa

Ta sikte på den här öppningen i staketet

Och sen den här bron

Passera staketet och följ markeringarna till höger

Efter fälten hittar du den här markeringen gömd bakom en buske och nu börjar skogsstigen med mer tydliga markeringar

Utmaning 3: Avtagsvägen för 5 km spåret
Om du kommer från Bögs gård och vill halvera spåret gäller det att följa gula skyltar. Det går en stig in till höger med en gul skylt som inte är helt enkelt att se om du tittar för mycket nedåt när du går. Om du plötsligt upptäcker att skyltarna har bytt utseende och visar en gul/vit markering istället för helt gul så har du gått för långt. När man kommer ut till kraftledningsgatan ska man gå höger på stigen, här saknas också markering. Lika knepigt är det om du kommer från Fäboda gård. Men då är det omvänt, att det är svårt att hitta det gröna 10 km spåret, utan man går lätt in på avtagsvägen istället för den är bredare.

Den här stigen ska du leta efter om du kommer från Bögs gård och vill gå 5 km, den går in till höger

Och från andra hållet ska man här gå vänster om man vill fortsätta tillbaka till Bögs gård, en väldigt diskret och anspråkslös stig. Om du fortsätter den stora stigen kommer du fram till en grusväg som också leder fram till Bögs gård om du hellre vill gå den.

Utmaning 4: Svängen vid Fäboda gård
När man kommer fram till Fäboda ska man alltså vända tillbaka mot Bögs gård. Återigen försvinner markeringarna och man får gissa lite. Det är lätt att gå för långt och hamna inne i Viby istället som någon i familjen råkade göra. Tipset är att svänga in på ridstigen över fältet, precis innan rastplatsen så hamnar man rätt.

Grillplatsen vid Fäboda, om du kommit hit så har du gått för långt, gå tillbaka och genom hagen

Om någon från Sollentuna kommun läser den här bloggen så får ni hemskt gärna fortsätta förbättra markeringarna så att det blir lättare att hitta rätt. Det är en väldigt fin vandringsled och terränglöpningsspår så det vore väl kul att göra den mer tillgänglig. Jag hjälper gärna till och berättar vilka förbättringar jag kan föreslå.

/A

Näräventyr - gå hem från jobbet

Ända sen jag läste ett blogginlägg Commuter microadventure av Alastair Humphreys med sajten Microadventures så har jag tänkt att det skulle vara en bra idé att gå hem från jobbet någon dag. Nu låter det kanske inte som ett äventyr, men om man bor i förorten och jobbar inne i Stockholm så kan det bli en ordentlig promenad och faktiskt ett äventyr.

Först gällde det att hitta en bra rutt. Jag bor i Sollentuna norr om Stockholm och jobbar på Södermalm. Enligt Google maps så var närmaste vägen 15 km. Men den rutten gick längs vägar som jag cyklat en del, och eftersom det här skulle vara ett äventyr så valde jag en annan av Googles förslag. Det blev lite längre och rutten gick då från Söder-Västerbron-Kungsholmen-Solna-Ursvik-Kista-Helenelund-Sollentuna.

Jag tog ledigt en eftermiddag och packade en ryggsäck med ombyte, vattenflaska och kaffetermos. Efter en dag med möten och annat viktigt så gick jag ner i vårt gym och bytte om. Efter en solig vecka så hade jag lyckats pricka in en regnig dag. Men det är klart, lite lätt regn är ju egentligen fantastiskt bra vandringsväder. Så på med regnjackan och iväg!

Första sträckan går längs vattnet med utsikt över Stockholm, en mycket trevlig promenadsträcka. Lite blåsigt och regnigt över Västerbron men är man på äventyr så njuter man i alla fall. Sen hamnade jag i för mig mer okända marker, jag sneddade över Kungsholmen med Ekelundsbron som mål. Det är en liten bro som förbinder Kungsholmen med Solna. Jag hade Google maps framme på mobilen som hjälp, men jag gick inte exakt som rutten föreslog utan tog ut en riktning som kändes åt rätt håll.

Utsikt från startpunkten

Över Pålsundet

Västerbron i regn

Här försöker jag fånga en bild av hur en näräventyrerska kan se ut

Framme vid Pampas marina gick jag på känn mot Solna Centrum. Med mitt lokalsinne så kanske inte det var så smart, men jag fick en extra sightseeingrunda genom Huvudsta, inte så tokigt! Bakom Solna Centrum upptäckte jag en kulle med stigar som jag aldrig tänkt på tidigare. Så den utforskade jag och försökte hitta bästa sättet mot Råsunda. Nu började jag bli lite trött så när jag passerade några hängmattor utanför en kyrka var det frestande att vila en stund. Tyvärr var hängmattorna dyngsura av regnet så det blev att fortsätta knata på genom Råsunda mot Råstasjön. Här följde jag skyltarna mot Friends arenda och vek sen av ner mot sjön. Skönt med lite natur igen efter Solna-utflykten. Eftersom det var en regnig dag så var jag i princip ensam längs promenaden.

Nu har jag kommit in i Solna

Lååång cykelväg nedanför Västra skogen

Fin service för trötta näräventyrare

Hittade ett torg!

En anonym väg ner mot Råstasjön

Råstasjön, och sista bilden innan mobilen dog

När jag kom till Hallonbergen hade jag gått i 2 timmar utan paus och började bli trött och hungrig. Dessutom dog mobilen så jag blev på lite dåligt humör. Vid en idrottsplats hittade jag ett skydd där jag kunde vila en stund, dricka vatten och kaffe och få lite ny energi. Eftersom mobilen dött så hade jag inte längre någon karta men jag hade en hyfsad idé om hur jag skulle ta mig hem. Nästa stopp var Ursvik och motionsspåren där. Dit hittade jag lätt och där fanns en karta med alla stigar i området. Min plan var att gå norrut och sen ta mig på skogsstigarna ner mot Kista. Nu hade jag fått ny energi, det regnade mindre och jag fick andas skogsluft - alltså blev jag på bra humör igen! Jag gick först motionsspåret och vek sen av längs ett spår som hette "xtreme" eller nåt sånt. Sen följde jag ljudet av motorvägen för att komma fram till Kista. Gick ju utmärkt och jag hittade en tunnel under vägen mot Kista centrum. Efter skogsturen var jag nu rätt skitig och rufsig i håret när jag tillsammans med alla betydligt mer välklädda Kista-tjänstemän och -kvinnor gick mot Helenelund. Sista biten var det bara att gå längs med pendeltågsspåren hem.

Ett utmärkt näräventyr! Jag fick se helt nya områden och uppleva kända områden på ett annat sätt. Det blev totalt 18 km på 3 timmar och 40 minuter. Det gör jag absolut om, men får prova en annan rutt nästa gång.